SURYA Wellness Espacio Holístico en Encarnacion PY

Un espacio de bienestar integral en Encarnación

Surya Wellness es un centro holístico de Encarnación que propone una mirada integral del bienestar, conectando cuerpo, mente y dimensión emocional a través del yoga, prácticas conscientes, terapias complementarias, encuentros y experiencias orientadas al autoconocimiento.

Su historia comenzó en 2010, cuando Lara Patricia Sosa fundó Multiespacio Surya, hoy convertido en Surya Wellness / Centro Holístico Surya. Con más de 15 años de trayectoria, el espacio fue creciendo desde la práctica del yoga hacia una propuesta más amplia de bienestar integral. Lara es psicóloga e instructora de Kundalini Yoga y enseña yoga desde 2005.

Una mirada integral del bienestar

La filosofía de Surya parte de una idea central: el bienestar no se limita al cuerpo. Sus actividades buscan generar herramientas que acompañen el equilibrio físico, mental y emocional, además de crear espacios para detenerse, reconectar y desarrollar mayor conciencia personal.

El propio nombre refleja esa visión: Surya significa “sol” en sánscrito y representa esa energía interior que el espacio busca ayudar a descubrir y desarrollar.

Un lugar para hacer una pausa, volver al cuerpo y encontrar distintas herramientas para cuidar el bienestar desde una mirada integral.

¿Qué podés encontrar en Surya?

La propuesta se desarrolla a través de diferentes disciplinas, profesionales y experiencias, con una agenda que va incorporando actividades a lo largo del año:

• Yoga y prácticas de movimiento consciente
• Meditación y espacios de conexión personal
• Talleres y encuentros de bienestar
• Sábados Conscientes, con propuestas temáticas para detenerse, reflexionar y reconectar
• Medicina Natural, con consultas profesionales y abordajes personalizados
• Terapias complementarias y holísticas
• Charlas y actividades vinculadas al Ayurveda y saberes tradicionales
• Retiros y experiencias de bienestar
• Viajes con propósito, incluyendo experiencias vinculadas a India y Asia
• Eventos, encuentros y propuestas especiales junto a profesionales e invitados

Surya también ha participado en iniciativas de divulgación sobre terapias complementarias y Ayurveda y en actividades abiertas a la comunidad, como celebraciones del Día Internacional del Yoga.

Más que una clase

La propuesta de Surya fue evolucionando durante los años hacia un espacio donde conviven distintas formas de abordar el bienestar. En 2026, por ejemplo, su programación incluyó Medicina Natural, encuentros de práctica consciente, actividades enfocadas en emociones y experiencias de varios días orientadas al descanso y la regulación.

La visión es acompañar a cada persona a encontrar las herramientas que mejor se adapten a su propio proceso, integrando movimiento, pausa, conocimiento y experiencias.