Sukha Espacio

Sukha Espacio es un centro de bienestar holístico ubicado en el Barrio Las Mercedes, en Asunción. Es un espacio íntimo, sereno y cálido pensado para quienes buscan conectar con su cuerpo, aquietar la mente y elevar su bienestar emocional y espiritual a través de prácticas conscientes.

Su propuesta principal gira en torno al Kundalini Yoga, una práctica que combina movimiento, respiración, meditación, mantras y relajación para trabajar el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Además, Sukha ofrece experiencias complementarias como Reiki Usui, constelaciones familiares, armonizaciones con cuencos tibetanos, prácticas grupales, talleres y encuentros especiales de bienestar.

El espacio se presenta como una opción ideal para personas que buscan reducir el estrés, mejorar su descanso, trabajar la ansiedad, fortalecer su energía vital y vivir experiencias de autoconocimiento en un ambiente cuidado y acompañante.

Qué ofrece

• Clases presenciales de Kundalini Yoga.
• Sesiones y formaciones de Reiki Usui.
• Talleres de constelaciones familiares.
• Armonizaciones con cuencos tibetanos.
• Prácticas grupales como Sadhana Acuariano.
• Talleres holísticos, encuentros especiales y experiencias de bienestar.
• Actividades orientadas al equilibrio físico, emocional, energético y espiritual.

Qué incluye

Las experiencias pueden incluir, según la actividad:

• Práctica guiada.
• Respiración consciente.
• Meditación.
• Mantras.
• Relajación.
• Trabajo energético.
• Espacio grupal de conexión.
• Acompañamiento en procesos de bienestar y autoconocimiento.