Spacio Fitness

Spacio Fitness se inspira en la premisa de que no todos entrenamos con el mismo objetivo, entendiendo el movimiento como una herramienta versátil y personalizada para cada cuerpo. Su forma de trabajar se centra en combinar disciplinas dinámicas e inteligentes, como BodyPump —utilizando cargas moderadas y altas repeticiones para potenciar la resistencia muscular y tonificar todo el cuerpo— y BodyStep —fusionando cardio y movimientos funcionales para elevar el gasto energético, mejorar la capacidad cardiovascular y potenciar el rendimiento—. A través de esta sinergia de entrenamiento, el centro busca que cada alumno logre sentirse más fuerte, activo y equilibrado al ritmo de la música.

Qué ofrece:

• Clases de BodyPump
• Clases de BodyStep
• Entrenamiento funcional y aeróbico

Planes:

• Planes mensuales y opciones de clases grupales guiadas.