SHEMESH Studio de Yoga y Arte

Estudio Shemesh es un espacio de yoga consciente, arte y acompañamiento corporal en Asunción. Su propuesta combina clases de yoga, meditación, formación, talleres y experiencias especiales para trabajar el cuerpo, la respiración, la emoción y la presencia desde una mirada integral.

El estudio se presenta como un lugar para “acompañar procesos reales”, integrando yoga + emoción + consciencia corporal. Además de las clases regulares, Shemesh desarrolla actividades especiales como talleres de estabilidad, constelaciones, arteterapia, círculos de bienestar, encuentros abiertos de yoga, propuestas para madres e hijos, jornadas de retiro, formaciones de instructores y cursos de monitor de yoga.

También ofrece clases presenciales, virtuales y personalizadas, con opciones grupales desde 3 personas. Es una propuesta ideal para quienes buscan empezar o sostener una práctica de yoga con mayor profundidad, no solo como ejercicio físico, sino como una herramienta de equilibrio, autoconocimiento y bienestar emocional.