LAS COSTANERA RESPIRA

businessEl Arte de Vivir, Ananda Retreat, Dharana Yoga, Blooming Soul Holistic Hub

Sobre el evento

Este 21 de junio, en el marco del Día Internacional del Yoga, nos unimos diferentes profesores, escuelas, organizaciones y espacios de bienestar con un propósito común: ✨ Que el yoga, la respiración consciente y la meditación lleguen a más personas ✨ Vivimos en una época donde el estrés, la ansiedad y el agotamiento se han vuelto parte de la rutina. Sin embargo, existen herramientas simples, accesibles y respaldadas por la ciencia que pueden ayudarnos a regular nuestro sistema nervioso, mejorar nuestra salud física y emocional, dormir mejor, aumentar nuestra energía y vivir con más presencia. Por eso queremos transformar la Costanera en un espacio de encuentro, comunidad y bienestar colectivo. ✨ Una mañana para respirar juntos. ✨ Para mover el cuerpo con conciencia. ✨ Para reconectar con nosotros mismos. ✨ Para recordar que el bienestar también se construye en comunidad. La actividad está abierta a todas las edades y niveles de experiencia. No importa si practicas yoga hace años o si será tu primera vez sobre un mat. 🤝 Invitamos también a profesores, escuelas y comunidades de yoga, meditación y bienestar que quieran sumarse a esta iniciativa. Si sos profesor/a y te gustaría colaborar guiando, acompañando o asistiendo durante la práctica, o si representás a una escuela y querés traer a tu comunidad, escribinos. Cuantos más seamos, más personas podremos alcanzar. 📍 Costanera de Asunción – Terraza del Turista Róga 📅 Domingo 21 de junio 🕘 09:00 a 11:00 hs. ENTRADA GRATUITA! 🧘‍♀️ Traé tu yoga mat y una botella de agua. 📩 Para inscribirte, enviá un mensaje al privado de Ananda Retreat y te compartiremos el formulario de inscripción. Porque cuando una persona aprende a respirar mejor, a moverse mejor y a gestionar mejor su estrés, mejora su calidad de vida. Y cuando lo hacemos juntos, el impacto es aún mayor.